День рождения: 26 сентября , 1914 г.
Умер в возрасте: 96
Знак солнца: Весы
Родился в:Сан-Франциско, Калифорния, США
Известен как:Эксперт по фитнесу и питанию
Американские мужчины Весы Мужчины
Семья:Супруг / бывший:Элейн Лаланн (м. 1959–2011) Ирма Наварра
отец:Жан / Джон Лаланн
мама:Дженни (урожденная Гараиг)
братья и сестры:Эрвиль Лаланн, Норман Лаланн
дети:Даниэль Лаланн, Джанет Лаланн, Джон Лаланн, Ивонн Лаланн
Умер: 23 января , 2011 г.
место смерти:Морро-Бэй, Калифорния, США
НАС. Государство: Калифорния
Город: Сан - Франциско, Калифорния
Продолжить чтение нижеРекомендуется для вас
Дженни Томика Робин Б ... Элизабет Боуз ... Пиппа МиддлтонКем был Джек Лаланн?
Франсуа Анри Лаланн, более известный как Джек Лаланн, был американским мануальным терапевтом, культуристом и экспертом по питанию, которого прозвали крестным отцом фитнеса. Он начал свою карьеру в сфере здоровья и фитнеса задолго до того, как такие концепции вошли в моду. В детстве Лаланн пристрастился к сахару и самопровозглашал себя наркоманом нездоровой пищи. Его личное путешествие к здоровью и фитнесу началось, когда он впервые услышал публичную лекцию Пола Брэгга, известного оратора по вопросам питания. Его настолько вдохновила эта лекция, что он открыл один из первых фитнес-залов страны в Калифорнии, когда ему был всего 21 год. Он сам стал культуристом и сконструировал ряд тренажеров. Он публично проповедовал пользу для здоровья регулярных упражнений и диетического питания и опубликовал несколько книг по фитнесу. Он выпустил собственную серию видеороликов с упражнениями и вел фитнес-шоу на телевидении. Он призвал каждую часть общества - женщин, детей, пожилых людей и инвалидов - вести здоровый образ жизни и регулярно заниматься спортом. Лаланн практиковал то, что проповедовал, и поддерживал отличное телосложение. Известный как мотивирующий оратор, телеведущий и писатель, он был востребован в качестве знаменитостей, поддерживающих различные товары для здоровья, такие как тренажеры и витаминные добавки. Он вел здоровый образ жизни на протяжении всей жизни и умер в зрелом возрасте 96 лет.
Кредит изображения http://www.jacklalanne.com/blog/?p=431 
Кредит изображения http://independentfilmnewsandmedia.com/quick-pix-jack-lalanne-wvideo/ 
Кредит изображения http://www.nydailynews.com/news/2011-obituaries-remembering-lost-year-gallery-1.995005?pmSlide=1.995546Все вместеПродолжить чтение ниже Карьера Он начал свою карьеру в сфере фитнеса, открыв первый в стране фитнес-клуб в Калифорнии в 1936 году. Он руководил тренировками своих клиентов и давал советы по питанию. Однако его клуб здоровья был встречен скептицизмом врачей, которые были против этой новаторской концепции. Неустрашимый Лаланн продолжал мотивировать людей улучшать общее состояние здоровья с помощью упражнений и правильного питания. Он также разработал несколько тренажеров, в том числе оригинальную модель, на которой основан тренажер Смита. Он является пионером, который разработал первые тренажеры для разгибания ног и шкивы, которые впоследствии стали стандартом в фитнес-индустрии. Лаланн мотивировал все слои общества, включая женщин, пожилых людей и инвалидов, вести физически активный образ жизни. Он поощрял женщин поднимать тяжести - совет, который поначалу не одобрялся, но позже стал популярным. Все больше и больше людей начинали осознавать пользу физических упражнений для здоровья, и к 1980-м годам Лаланн управляла более чем 200 спа-центрами по всей стране. В 1938 году он попробовал свои силы в карьере профессионального борца, но боролся всего несколько месяцев. Его репутация фитнес-тренера привела его к запуску собственного фитнес-шоу «Шоу Джека Лалана» в 1951 году, которое стало первым шоу такого рода. Шоу длилось рекордные 34 года. В шоу Лаланн вдохновил своих зрителей тренироваться вместе с ним, используя основные предметы домашнего обихода, такие как стулья и столы. В то время большинство простых людей не знали об опасностях нездоровой пищи или пользе физических упражнений. Именно он первым познакомил американцев с этими понятиями. В 1950-х годах существовало неправильное представление о том, что упражнения делают женщин непривлекательными и поэтому вредны для них. Чтобы разрушить этот миф, он представил свою жену Элейн в своем шоу, чтобы продемонстрировать женщинам, что упражнения тоже полезны для них. Он также показал двух собак, Хэппи и Уолтера, чтобы привлечь детей. Продолжить чтение ниже Он написал несколько книг и снял множество видеороликов о фитнесе и питании. Его известность сделала его популярным поставщиком таких товаров для здоровья, как тренажеры и витаминные добавки. 
Основные работы Он открыл оздоровительный и фитнес-центр в 1936 году, когда о такой концепции еще никто не слышал. Он был пионером в области здоровья и фитнеса, который верил в то, что делал, несмотря на первоначальную критику его работы. В 1951 году он организовал первое в мире телевизионное фитнес-шоу «Шоу Джека Лалана», которое длилось 34 года. Ему принадлежит заслуга в том, что он вдохновил миллионы американцев отказаться от малоподвижного образа жизни и перейти к более здоровой и полноценной жизни. Награды и достижения В 2007 году ему была вручена награда Совета президента за заслуги перед жизнью. Эта награда вручается «лицам, чья карьера внесла большой вклад в развитие или популяризацию физической активности, фитнеса или спорта по всей стране». В 2008 году он был введен в Зал славы Калифорнии, который чествует людей и семьи, воплощающих новаторский дух Калифорнии и оставивших свой след в истории. Личная жизнь и наследие Первый брак Лаланна с Ирмой Наварре, на которой он женился в 1942 году, закончился разводом в 1948 году. У них родилась дочь. Он женился на Элейн Дойл, телеведущей, в 1959 году и оставался в счастливом браке до самой смерти. У Дойла был сын от предыдущего брака, и у пары был один сын. Он умер в 2011 году в возрасте 96 лет от дыхательной недостаточности. Его семья сказала, что он тренировался до дня перед смертью. Мелочи Одна из его самых известных цитат была: «Ненавижу умирать; это испортит мой имидж ». В 1959 году он сделал 1000 прыжков и 1000 подтягиваний за 1 час 22 минуты, чтобы продвигать свое фитнес-шоу по всей стране. В 54 года он победил 21-летнего Арнольда Шварценеггера в неформальном состязании. Он отбуксировал 10 лодок в Северном Майами, заполненных 77 людьми, на расстояние более мили менее чем за 1 час, когда ему было 66 лет.
